전체 글25 인생의 목표는 행복? '행복감'을 지속시키는 가치에 집중하기! 안녕하세요. 열정의 지속, 레이디북스 주은입니다. 여러분의 행복의 기준은 무엇인가요? 혹시 행복을 여러분의 인생의 최종 삶의 목적으로 정하신 건 아니신가요? 우리의 마음은 사실 행복을 목표로 뛰면 오히려 행복감을 느낄 수가 없다고 합니다. 오늘은 윤대현교수의 책, 「잠깐 머리좀 식히고 오겠습니다」에서 참고한 '행복감'을 지속시킬 수 있는 방법과 '행복피트니스'에 대하여 이야기 해볼까합니다. 인생의 목표가 무엇인지 물으면 그냥 행복이라고 답하는 분들이 꽤 있습니다. 하지만 사실 행복은 굉장히 '높은 수준의 목표'입니다. 행복은 행복한 삶의 내용과 그것에 대한 주관적인 감정 반응으로 나뉘어 집니다. 보통은 우리가 행복하고 싶다고 할 때는 행복감을 뜻합니다. 행복이 인생의 목표라는 것은 행복감이 인생의 목표인.. 2020. 10. 7. 시간은 흘러가는 것이 아니라 쌓이는 것..Routine의 힘! 안녕하세요. 열정의 지속, 레이디북스 주은입니다. 여러분, 혹시 매일 같은 시간에 꾸준히 하는 하루 일과가 있으신가요? 저는 6월부터 저녁 운동, 만보걷기를 하고 있는데요. 오늘 문득 루틴의 힘에 대한 오래 전에 제가 겪은 일화가 생각이 나서 글을 써 봅니다. 학부 시절, 저희 학교는 외부인도 출입이 가능한 도서관이 있었습니다. 우연히 아침 일찍 도서관에 도착하여 커피 한 잔을 자판기에서 꺼내려는 순간, 휴게실에서 중년의 여자분이 자그마한 카세트를 꺼내시고 영어 한 문장을 따라 읽고 쓰기를 반복하시는 모습이 눈에 띄였습니다. 근데 당시 그분의 발음을 듣고 너무 희안해서 저도 모르게 피식 웃고 말았어요. 당시엔 저도 하던 공부도 있어서 늘 도서관에 8시쯤 도착했었는데요. 한 달 넘게 그 여자분과 휴게실 에.. 2020. 10. 4. 간절히 원하면 이루어지지 않는다? 진짜 부자는 '있음'에 집중한다. 안녕하세요. 열정의 지속, 레이디북스 주은입니다. 여러분은 혹시 무언가를, 특히 부자가 되기를 간절히 원했던 경험이 있으신가요? 그렇게 간절하게 원하는 만큼 불안과 걱정, 두려움도 함께 자라지는 않았는지요. 오늘은 이서윤.홍주연작가의 저서 「더해빙」의 내용 중, '간절히 원하면 이루어지지 않는다'라는 주제로 이야기해볼까 합니다. 흔히들 '간절히 원하면 이루어진다'라고 하는데 저자는 왜 이런 말을 했을까요? 저자 중 한 명인, 이서윤작가는 대한민국 상위 0.01%가 찾는 행운의 여신. 많은 정재계인사들은 그녀로부터 자문을 구한 뒤, 일생일대의기회를 잡거나 최고의 자리에 오르는 등 인생의 퀀텀 점프, Quantum jump를 이루어냈다고 합니다. 「더해빙」에서 저자가 말하는 'Having'의 핵심은 바로 편.. 2020. 10. 1. 소리 내어 읽어 보세요. 안녕하세요. 열정의 지속, 레이디북스 주은입니다. 혹시 소리내어 책을 읽어 보신 적이 언제였는지 기억이 나시나요? 오늘은 '소리내어 책읽기의 놀라운 효과'에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 요근래 딸아이가 갑자기 자기 전에 책을 읽어 달라고 하는 거에요.세상에..7살에 끝난 작업을 또 시작 하는 것 같아 사실 귀찮았습니다. 그래서.. '오늘만 읽어 줄게..'라고 얘기하고 위인전 공자를 꺼내어 읽어 주었습니다. 그런데..딸아이는 또..다음 날..오늘은 쑨원을 읽어 주세요..다음 날, 퀴리부인을 읽어 주세요.. 그 다음 날, 슈바이처를 읽어 주세요.. 사실 조금 귀찮았지만, 공자, 예수, 쑨원, 퀴리부인, 슈바이처를 차례대로 읽으면서,결과적으론 제가 오히려 감동을 받았습니다. 퀴리부인이 막노동에 가까운 작업을.. 2020. 9. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
