행복의_기준1 인생의 목표는 행복? '행복감'을 지속시키는 가치에 집중하기! 안녕하세요. 열정의 지속, 레이디북스 주은입니다. 여러분의 행복의 기준은 무엇인가요? 혹시 행복을 여러분의 인생의 최종 삶의 목적으로 정하신 건 아니신가요? 우리의 마음은 사실 행복을 목표로 뛰면 오히려 행복감을 느낄 수가 없다고 합니다. 오늘은 윤대현교수의 책, 「잠깐 머리좀 식히고 오겠습니다」에서 참고한 '행복감'을 지속시킬 수 있는 방법과 '행복피트니스'에 대하여 이야기 해볼까합니다. 인생의 목표가 무엇인지 물으면 그냥 행복이라고 답하는 분들이 꽤 있습니다. 하지만 사실 행복은 굉장히 '높은 수준의 목표'입니다. 행복은 행복한 삶의 내용과 그것에 대한 주관적인 감정 반응으로 나뉘어 집니다. 보통은 우리가 행복하고 싶다고 할 때는 행복감을 뜻합니다. 행복이 인생의 목표라는 것은 행복감이 인생의 목표인.. 2020. 10. 7. 이전 1 다음